Evgenia Kovaleva Karlsson

Tänkte dela med mig av ett nyttigt och veganskt recept på en efterrätt som jag testade för någon vecka sedan. Det går super fort att laga samt att den är raw vilket betyder att du inte behöver baka den. Det är ett nyttigare/hälsosammare alternativ till fika, eller varför inte till ett födelsedagsfirande. Du behöver:  175g…

Eftersom det nu är dags för lilla Léon att äta mer har jag börjat googla på olika recept och vad man kan laga till sina små. Jag snubblade förbi en hel uppsats med massa nyttig och bra information samt endel recept. jag gav det här receptet en chans och var lite skeptisk i början. Då…

  Nu kommer det efterlängtade receptet på min hemmagjorda super goda granola. Enkelt och går väldigt snabbt att göra och det bästa utav allt är att det passar utmärkt till frukost men även som mellanmål. Både tlll youghurt men även till smoothiebowl. Mums!   Ingredienser  8 dl havregryn  1 dl chiafrön  1 dl mandlar  1/2…

Idag tänkte jag tipsa om en av mina favorit frukostar/mellanmål. Det är så otroligt gott man blir mätt och det är nyttigt. Dessutom är det busenkelt att göra.? Detta recept är universellt och går att forma efter sina egna önskemål. Man kan exempelvis ha vilket bröd man vill mjukt eller hårt, glutenfritt osv. Lika så…