Kom i form med mig efter graviditeten dag 2
Mirakelvatten drack jag på tom mage sedan åt jag frukost två knäckemackor med ägg och kaviar ? Mellanmål: 1 apelsin och 3 aprikoser. Lunch: kycklingfilé med sallad, bulgur och hummus ? Middag: kycklingsallad Kvällsmål: äpple med jordnötssmör och kefir ?
Present till Léon
Titta så gulligt set lillen har fått av en bekant ååå! ?
Kom i form med mig efter graviditeten dag 1
Frukost: Mirakelvatten 2st ägg och 1 banan Mellanmål: 1 äpple Lunch: 2 st kycklingben med sallad Middag: 1 st kycklingben, sallad, hummus och lite köttfärs Kvällsmål: 2 knäckemackor med ost, 1 persika Mått: Bröst 90 Midja 71 Höfter 98,5 Lår 57 Startvikt på tom mage Lunch ? Middag ?
Drinken som får dig att må bra
Jag vill dela med mig av ett recept på mitt mirakelvatten som har så mycket posetiva effekter för din hälsa. Den innehåller vitaminer, mineraler och antioxidanter som är bra för din kropp. Det är superenkelt att göra och tar inte alls lång tid vilket är positivt. ?? Du behöver: 1 stort glas vatten 1 msk […]
En timmes promenad och efterkontroll
Hej på er! Vi fick en riktigt bra start på denna vecka kände jag. Kvart över 11 va jag på en efterkontroll där jag fick väga mig, kolla blodsockret och blodtrycket, allting verkade bra. Vi bokade in en ny tid för preventivmedel som skall sättas in men det är inte förens i slutet av augusti. […]
Kom i form med mig efter graviditeten
Imorgon startar min diet, nu är det dags att komma i form efter graviditeten! Jag är inte nöjd med min kropp och vill förändra den till min drömkropp. ⭐️Jag tänker utesluta socker, godis, glass, youghurt (frukt går bra) ⭐️Äta mer grönsaker och mindre kolhydrater eller ibland inga kolhydrater alls ⭐️Inget fläskkött bara fisk, fågel och […]
En dag på Ikea
Idag vaknade vi rätt så sen för vi satt uppe till 2 inatt och pratade massor, så det blev sen frukost. Vi har pratat till och från att vi vill göra om i vår hall men det har aldrig riktigt blivit av. Så vi bestämde oss för att åka iväg och titta på hallmöbler. Känner […]
Fantastisk dag med de bästa
Igår hälsade Léons fastar på Sofie och Rebecca. Vi åkte till Gränby centrum och gick runt där en stund sedan handlade vi ingredienser till tacosen. När vi kom hem lagade Sofie tacos medan A och Rebecca var ute med hundarna och jag ammade. Vi åt och umgicks hela kvällen, super mys! ? det är verkligen […]
Drottningholms slott och grill
Igår åkte vi till Drottningholms slott tillsammans med min familj. Vi gick runt där en stund tog en fika sedan tog vi färgan till mina föräldrar. Mammas kompis kom förbi en stund för att titta på lillen. Runt 5 tiden åkte vi hem till Ejah en vän på grill. Vi satt ute och umgicks åt […]
Skynda fynda
Hittade denna snygga bikini på rean, kunde inte låta bli o inte köpa den. 125 kr för en bikini är ett kanonpris så den följde med mig hem? passa på ni också!